Ideal als Suppe oder Beilage. Köstlich gemischt mit Basmatireis und Gemüse.
Rezept: Zuppa di Fagioli (Bohnensuppe)
Zutaten:
- 250 g getrocknete braune Bohnen
- 2 Esslöffel Olivenöl
- 1 Zwiebel, gehackt
- 2 Karotten, geschält und gewürfelt
- 2 Stangen Sellerie, gehackt
- 3 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 Lorbeerblatt
- 1 Teelöffel Rosmarin
- 1 Dose gehackte Tomaten
- 1 Liter Gemüsebrühe
- 250 g Grünkohl, gewaschen und in Stücke geschnitten
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Parmesan-Käse zum Servieren
Anleitung:
- Bohnen in eine große Schüssel geben und mit kaltem Wasser bedecken. Über Nacht einweichen lassen.
- Das Olivenöl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebel, Karotten und Sellerie hinzufügen und bei mittlerer Hitze 5 Minuten anbraten, bis das Gemüse weich ist.
- Knoblauch, Lorbeerblatt und Rosmarin hinzufügen und weitere 2 Minuten braten, bis die Gewürze duften.
- Abgetropfte Bohnen und gehackte Tomaten hinzufügen und zum Kochen bringen.
- Die Gemüsebrühe hinzufügen und 1-2 Stunden köcheln lassen, bis die Bohnen weich sind.
- Den Grünkohl hinzufügen und weitere 5-10 Minuten kochen, bis der Grünkohl weich ist.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Mit Parmesan-Käse servieren.
Diese herzhafte Bohnensuppe ist ein beliebtes Gericht in Italien und kann als Vorspeise oder Hauptgericht serviert werden. Buon Appetito!
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